moja sugestia spoko mozesz tak zrobic z kreatyna ze dolaczysz TT ZMA i ALC...przynajmniej ja bym tak zrobiu bo u mnie sila rosnie dopiero po zakonczeniu cyklu kreatynowego... co do aminkoow io glutaminy...zapewne chodzi o calodzienne (pelna pula amionokwasoow)...czyli w takim ukladzie bym bral 5g glutaminy - na czczo rano...zachamuje szybko [...]
[...] w NBA poprzez draft (młodzi koszykarze spoza USA związani kontraktami z klubami muszą napisać specjalne aplikacje). Wyjechał do Stanów Zjednoczonych, gdzie uczestniczył w cyklu pokazowych treningów dla młodych talentów. Amerykanie, z racji sylwetki i stylu gry, porównują go z Niemcem Dirkiem Nowitzkiem, który obecnie jest jedną z największych [...]
e-lite - Tauryna - brana w cyklu z Clenem - ma kilka zastosowan. Po pierwsze chroni przed uciazliwymi skurczami, po drugie pomaga uniknac stanow niepokoju itp. O wiele wazniejsze jest jednak to, ze podczas stosowania Clenbuterolu dochodzi do obnizenia poziomu tauryny w watrobie, przez co hamowana jest konwersja T4 do aktywnego T3. Dodatkowo [...]
[...] rozpierd...po tym.. a tak powaznie. W zasadzie to shit..ale jego stosowanie moze miec jedno uzasadnien. Zwieksza sie po tym laknienie. Nic wiecej ,ale ma to plus bo w czasie cyklu potrzebujemy znaczenie wiecej substancji odzywwczych...wiec moze w czasie warto sobie zarzucic. Jak bylem mlodszy i nie wiedzialem wiele na temat supli to sobie to [...]
[...] dziennie od 1-8.9-10 po 40 mg.Clomid od połowy 9 tygodnia po 1 tabl clomidu przez 10 dni.Sylimarol 210 mg od 3-10 tyg.Podjadaj sobie lecytynke cały czas. Jeśli niemasz dostępu na ww środki lub po prostu Cie niestać to zapomnij o tym cyklu,nawet go nierozpoczynaj. *********************** Doradca w dziale doping ***********************
[...] jeżeli zajdzie potrzeba glownie w celu poprawy wyniku na bierzni (interesuja mnie tabletki) Masz jeszcze czas-także wykorzystaj narazie naturalne metody. Pyt 6: Czy do cyklu z winem mogę stosowac Kolagen i jakie dawki żeby były efekty - winstrol powoduje często kontuzje stawow a tego bym sobie nie życzył ? Szybko łapiesz siłę a stawy nie [...]
[...] rezultaty zwienksz ilosc deca do np 7 strzalow ,z uwagina to ze wczesniej juz brales bardzo podobny srodek(superke) deca i tak bendzie jeszcze dzialac z 3 tyg po zakonczeniu cyklu. Co do poziomu twojego testosteronu to na pewno ulegnie obnizeniu , po 3-4 miechach jesli nic nie brales na odblokowanie wszystko dojdzie do normy. Gdy uzyjesz clomidu [...]
[...] godzine przed obiadem ) czyli po sniadaniu tak ?? a bialko 2 godz przed treningim ?? BIG - cwiczylem glownie na mase , kiedy 2 miachy na rzezbe , 185 wzrostu w miare szczuply, chce sie wyrzebic na tej metce ale zeby zarzem troche masy przyszlo, a sila to wiadomo ze przyjdzie a po tym cyklu sama kreatyna zeby nawalic masy ) sogi poszly
Ja bralem kreatynke Hi teca i mialem efekty bardzo sympatyczne. A bralem ja tak: Pierwsze 2 dni 4 razy dziennie po 5g nastepne 3 dni 3 razy dziennie po 5g i potem juz dwa razy dziennie po 5 g do konca cyklu (6 tygodni)... Cwicze od 4 lat a efekciki mile mnie zaskoczyly :) "PIJ MLEKO"
[...] A trening ACT jest tu bardzo dobrym rozwaiazaniem, zarowno dla poczatkujacych jak ich tych ktorzy powracaja po dluzszej przerwie do treningow oraz dla tych ktorzy po ciezkim cyklu treningowym potrzebuja regeneracji. ACT jest bardzo elestycznym treningiem i mozna go spokojnie doposaowac do wlasnych potrzeb. ...::: Pozdrawiam :::... [...]
1) 5 tyg cyklu kreatyny jest wystarczajace, biorac 5g dziennie zjesz 175g wiec po co Ci az 600g?? 2) Jesli bedziesz bral kreatyne rano to po min 0,5godz spokojnie mozesz zjesc platki 3) jesli chcesz kupic bialko na noc to nie serwatkowe, lepiej jajeczne lub mieszanki, serwatki sa dobre po treningu bo bardzo szybko sie wchlaniaja Pozdrawiam -BiLaX- [...]
[...] dłuższy cykl to polecam: 1-10 200mg Deca 9-12 50mg Winstrol EOD 14-15 Clostylbegyt (pierwsze 5 dni po 100mg, następne 10 dni po 50mg dziennie). Jeśli nie chcesz tak długiego cyklu to spróbuj połączyć Winstrol z Superanabolonem: 1-5 Superanabolon 25mg EOD 2-5 Winstrol 50mg EOD 6 Clostylbegyt 50mg ED. W obu cyklach ilość winstrolu wynosi 15 ampułek [...]
[...] Jeśli planuje się karierę na długie lata trzeba robić przerwy i dbać o siebie ogólnozdrowotnie. W ciagu roku plan treningowy ulega zmianie. Właściwie każdy tydzień danego cyklu rocznego jest inaczej przetrenowany - głównie zmieniaja się ciężary, ilośc serii i powtórzeń. Ćwiczenia zmienia się w zależności od konieczności wzmocnienia danych faz [...]
Decadauko, clomid po samej mecie powinno sie brac najpozniej na drugi dzien po zakonczeniu cyklu, nie 5 dni po. *********************** Moderator dzialu doping ***********************
[...] faktu ze badania trzeba koniecznie zrobic, zeby wykluczyc chorobowe obnizenie cisnienia. aa, no i pytanko przy okazji... czy efke trzeba stosowac w jakims konkretnym cyklu?, bo hmmm... stosowalam ja wtedy kiedy potrzebowalam wiecej energii (trening, calonocna imperka) a na codzien nie widzialam potrzeby. pozdrawiam never pop your nose [...]
[...] wywoluje spalenie kilku dodatkowych. Chocby EXRX.NET. Dla mnie najlepszy (= najefektywniejsz, tzn efekty/czas -> max) tr. "na rzezbe" to najciezszy tr. w calym cyklu. ;-] Zgadzam sie - W TRAKCIE aerobow i podobnych zuzywane jest wiecej energii, niz W TRAKCIE anaerobow. Ale musisz tez wliczyc to co sie dzieje pozniej. [...]
nie wiem jak wygladaly jego wczesniejsze cykle ale 5 tyg to za malo.. watpie tez zeby 10 strzalow mu stykalo na 8-10 tyg (minimalny czas trwania cyklu z omki...) napisz jak wygladal jego wczensiejszy cykl i co na nim zrobil (kg/tluszcz/cm/sila mniej wiecej oczywiscie wszystko) clomid po omce bierze sie 3 tyg po ostanim strzale nolve 10-20 mg/dzien [...]
[...] dla fachowców) i profilaktycznie w dni gdy zażywamy największe dawki SAA lub w dzień iniekcji i dzień po nim. Profilaktycznie tamoksyfen można by stosować codziennie w dni cyklu steroidowego, jednakże nie jest możliwe ze względu na dużą ilość skutków ubocznych. Najczęściej jest on dobrze tolerowany, jednakże przedłużające używanie bądź [...]
[...] w mięsień pośladkowy wielki lub naramienny. Zalecana dawka wynosi 150 mg. W czasie podania pierwszej dawki, należy podać ją wyłącznie: w ciągu pierwszych 5 dni prawidłowego cyklu miesięcznego; w ciągu 5 dni od porodu, jeśli pacjentka nie karmi piersią lub w 6. tygodniu od porodu, jeśli pacjentka karmi piersią. Uwagi Badania kontrolne ze [...]
[...] (sprawdzianem są zawody, o czym wielu zawodników zdaje się nie wiedzieć). Czyli po ok. 16 tyg. treningów. Nie wyobrażam sobie trenowania bez periodyzacji treningów w cyklu rocznym. Trening bez tego, to tak jakby ktoś usiłować pracować kilka dni bez przerw wypoczynkowych, bez snu - w końcu taka praca kończy się gwałtownie i mogą byc [...]
Wiadomości - NBA
